上海迁坟的流程及方法如下：

一、前期准备

1. 咨询与申请：
   • 咨询所在公墓的工作人员，了解迁坟所需的证件及注意事项。
   • 根据工作人员的指导，准备并提交相关证件，如逝者的身份证件、死亡证明等，办理迁坟申请。
2. 聘请专业人员：
   • 聘请墓地规划和迁坟业务方面的专业人员，负责规划迁坟的具体位置、安排迁坟人员、处理墓碑等事宜。
3. 准备祭奠用品：
   • 准备黄纸、锡箔、纸扎用品（可根据逝者爱好调整）、供品若干、萝卜一根、黑伞、七星引路钱等物品。部分郊区风俗存在差异，可咨询当地公墓的工作人员。

二、迁坟流程

1. 选址：
   • 讲究风水说法的家庭，可根据逝者的生辰八字，请专业的风水师代为选址。合适的新墓选址有益逝者的福德，以及庇护子孙后人。
2. 择黄道吉日：
   • 挑选黄道吉日进行迁坟，避开与逝者犯冲的重丧日。家属可根据行程安排自行挑选合适的黄道吉日。
3. 迁坟仪式：
   • 祭奠：正式动土迁坟前，家属将准备好的供品摆放在原来的坟茔前，到场的家属按照长幼顺序依次告拜，为逝者敬香三柱，告慰逝者不受惊扰，迁坟仪式即将开始。
   • 请灵骨：若逝者为男性，由家中男眷恭请护送灵骨；若逝者为女性，由家中女眷恭请护送灵骨。灵骨请出后，一名亲人从旁为灵骨撑伞，避免阳光雨水惊扰逝者。再将事先准备好的带根萝卜放入原来的坟茔内，意为逝者“后继有人”。
   • 动土落葬：待工作人员将新坟的石板打开后，逝者的直系血亲点燃部分锡箔黄纸，放入坑洞中为逝者暖穴，接着将准备好的七星引路钱铺在坑洞中，最后将逝者灵骨放入墓穴中，由工作人员带领家属为逝者封上大理石板。
   • 祭烧：家属前往公墓内指定祭烧区，为逝者祭烧事先准备好的纸扎以及锡箔黄纸，祭烧时告知逝者迁坟已顺利完成，祭烧一些钱财用品让逝者安心生活。

三、后续事宜

1. 办理相关手续：
   • 迁坟结束后，向当地民政部门报备和备案，并重新办理相关证件。
2. 新墓地管理：
   • 注意对新墓地进行管理和维护，保持其整洁、有序和安全。